Nespavost

Spánek je pro všechny velice důležitý a to mi potvrdí nejen specialisté a odborníci, ale také lidé, kteří ve svém životě nějakým způsoben trpí nebo trpěli nespavostí.

Kvalitní spánek ovlivňuje nejen to, jak moc regenerujeme, ale také naší psychiku, emoce, koncentraci, paměť, fyzické a psychické zdraví. Určitě znáš ten pocit, když jsi celou noc nezamhouřila oči a ráno jsi musela jít do práce. Ten den za moc nestál, co?

Nespavost je z pohledu tradiční čínské medicíny záležitost Srdce a nedostatečností krve. Nedostatečnost krve je výraz z čínské medicíny a není tím myšlený skutečný nedostatek krve v žilách, i když určitou spojitost to má. Většinou se tento nedostatek projevuje u žen, které mají silné menstruační krvácení, po porodu, při vegetariánské stravě nebo pokud jsou oslabeny orgány, které krev vyrábějí Játra, Ledviny, Slezina.

V srdci sídlí duch Shen, který potřebuje dostatek krve, aby v noci kdy už chceme spát mohl ulehnout a nebyl neustále aktivní. To většinou způsobuje to, že se pořad převracíme a ne a ne usnout, nebo máme spánek velmi lehký a objevují se i hojné sny.

Co určitě mohu doporučit, tak aspoň hodinu před spaním nekoukat do telefonu, pc nebo televize. Vem si knížku a čti si, nebo si pusť příjemnou, pomalou hudbu a už jen relaxuj. Nejez před spaním pálivé nebo kořeněné jídlo a vyhni se sladkému a kávě. To vše spánek narušuje.

Také můžeš využít produkty v této kategorii a věřím, že to se spánkem bude lepší.

Nejprodávanější

tian wan bu xin dan wan
 
1 210 Kč
myage dandelion
MyAge
Skladem
257
 
690 Kč
mystress dandelion
MyStress
Skladem
242
 
690 Kč
mysleep dandelion
MySleep
Skladem
233
 
690 Kč
myliver dandelion
MyLiver
Skladem
230
 
690 Kč
myheart
MyHeart
Skladem
221
 
690 Kč
myblood
MyBlood
Skladem
215
 
690 Kč
reishi
Reishi
Skladem
189
 
690 Kč
mycosleep
MycoSleep
Skladem
177
 
590 Kč
korolen
Korolen 30ml
Skladem
123
 
589 Kč
10 položek celkem

Cena

5891210
15891210

Značky

Položek k zobrazení: 10
korolen
589 Kč / ks

Korolen bylinný koncentrát SRDEČNĚ-CÉVNÍ SYSTÉM* KREVNÍ TLAK** MOZEK*** DUŠEVNÍ ROVNOVÁHA**** Použití bylinného koncentrátu Korolen V rámci Regenerace v Pentagramu...

123
myage dandelion
MyAge
Skladem
690 Kč / ks

MyAge Podpora dlouhověkosti Kombinace bylin a hub pro zpomalení stárnutí. Anti-aging efekt.  Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích...

257
myblood
MyBlood
Skladem
690 Kč / ks

MyBlood Podpora krve Kombinace bylin a hub na doplnění Xue (krve). Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích doplňků stravy. Volně dostupné...

215
mycosleep
MycoSleep
Skladem
590 Kč / ks

MycoSleep Směs MycoSleep je účinná směs vitální houby Reishi a jujuby, která má podle tradiční medicíny harmonizuje spánek a má An Shen účinek (uklidňuje ducha)....

177
myheart
MyHeart
Skladem
690 Kč / ks

MyHeart Podpora Srdce Kombinace bylin a hub k podpoře Srdce podle čínské medicíny. Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích doplňků...

221
myliver dandelion
MyLiver
Skladem
690 Kč / ks

MyLiver Podpora jater Kombinace bylin a hub k podpoře funkcí Jater podle čínské medicíny. Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích...

230
mysleep dandelion
MySleep
Skladem
690 Kč / ks

MySleep Podpora spánku Kombinace bylin a hub na podporu spánku. Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích doplňků stravy. Volně dostupné zdroje...

233
mystress dandelion
MyStress
Skladem
690 Kč / ks

MyStress Podpora při stresu   Kombinace bylin a hub, která uvolňuje somatizace stresů a harmonizuje psychiku. Vhodná u většiny nerovnováh, které se...

242
reishi
Reishi
Skladem
690 Kč / ks

Reishi Vitální houba Reishi (lesklokorka lesklá, Ganoderma lucidum) podporuje přirozenou obranyschopnost a vitalitu, přispívá k udržení normální funkce oběhového...

189
tian wan bu xin dan wan
1 210 Kč / ks

Tian Wang Bu Xin Dan – poklad harmonie pro ženy Tradiční čínská směs známá jako „císařská pilulka pro doplnění srdce“. V čínské medicíně je ceněna pro svou schopnost vyživit...

304